Personal Training & Coaching

Die eine Komponente auf dem Weg zum besseren Leben.
Bewegung als wesentlicher Bestandteil des Alltags ist ein Aspekt, bei dem ich unterstützen kann. Such dir was aus:

Ernährung

Zweite starke Komponente für mehr Gesundheit, mehr Leistung
Hast du manchmal das Gefühl, du ernährst dich suboptimal? Leidet dein Wohlbefinden oder du kommst im Sport nicht voran? Auch hier kann ich unterstützen:

  • Ernährungsanalyse
  • Einkaufscoaching
  • vegetarische Kost
  • Gewichtsreduktion

Kurse & Vertretungen

Das Team zieht dich mit!
Ich stehe gerne für Kursvertretungen zur Verfügung. Liebe Kollegin, lieber Kollege, melde dich, wenn ich einen deiner Kurse übernehmen kann: